Power Happy Dance

Power Happy Dance er for dig, som ønsker at kombinere dansetræning med styrke- og pulstræning.
I Happy Dance inddrages forskellige styrkeøvelser med henblik på at træne hele kroppen.
Power Happy dance er en energisk og sjov træningsform a'la Go Form
Vi træner styrke, balance og smidighed. God Musik - Puls og sved på panden - og der skal være plads til sjov og massere af grin. Der er plads til alle .

Medbring vand / håndklæde / underlag (kan også lånes hvis det ikke have selv) / godt humør.

Første træning er UGE 37 tirsdag den 8/9 2026
kl. 17 til kl. 18 i minihallen (den lille hal der ligger i den nye hal)

Mange hilsner METTE

Instruktør - Mette Løff Mikkelsen

Der er i øjeblikket ingen fremtidige aktiviteter

Power Happy Dance er en energisk og sjov træningsform A´la Go form

Power Happy Dance