OPSTART UGE 3

Der vil blive arbejdet med styrkende smidiggørende øvelser og afspænding efter yogaens principper. Yoga kan dyrkes af alle mennesker uanset alder og køn, og det er ligegyldigt hvor smidig man er.
Holdet er primært for begyndere og let øvede.

Bemærk: Deltagerne skal selv medbringe yogamåtte

Instruktører: Mette Bomholt Rademacher
Opstart uge 3 2019 og til og med uge 13 2019

Tidspunkt og sted: Onsdag kl. 19-20 i Minihallen