Velkommen til Virklund Boldklub
Gymnastik - Yoga begynder

NYT - NYT - NYT - OPSTART UGE 3
Der vil blive arbejdet med åndedrættet og styrkende smidiggørende øvelser og afspænding efter yogaens principper. Yoga kan dyrkes af alle mennesker uanset alder og køn, og det er ligegyldigt hvor smidig man er.
Holdet er primært for begyndere og let øvede.
Bemærk: Deltagerne skal selv medbringe yogamåtte
Instruktører: Mette Bomholt Rademacher
Opstart uge 3 2019 og til og med uge 13 2019
Tidspunkt og sted: Onsdag kl. 19-20 i Minihallen